Uzman Pedagog Elda TATLI | Çocuk ve Ergen Psikolog

Ergenlerde Riskli Davranışlar: Nedenleri ve Çözüm Yolları

Ergenlik dönemi, bireylerin kimliklerini buldukları, duygusal ve sosyal değişimlerin hızla yaşandığı bir süreçtir. Bu dönemde gençler, çeşitli riskli davranışlar sergileyebilirler. Ergenlerde riskli davranışlar, hem psikolojik hem de fiziksel sağlık açısından önemli sorunlara yol açabilir. Bu rehberde, ergenlerde riskli davranışların nedenlerini, belirtilerini ve bunlarla başa çıkma yollarını detaylı bir şekilde inceleyeceğiz.

Ergenlerde Riskli Davranışların Nedenleri

Ergenlerde riskli davranışların ortaya çıkmasında çeşitli faktörler rol oynar. Bu davranışlar, genellikle ergenin çevresiyle olan ilişkileri, genetik yatkınlıkları, kişisel özellikleri ve yaşadığı psikolojik streslerle ilişkilidir. Aşağıda ergenlerde riskli davranışların başlıca nedenlerini bulabilirsiniz:

1. Genetik ve Biyolojik Faktörler

Genetik yatkınlıklar, ergenin riskli davranışlara eğilimli olup olmadığını etkileyebilir. Bazı bireyler, genetik olarak daha yüksek dürtüsellik veya cesaret arayışı gösterebilirler. Ayrıca, hormonlardaki değişiklikler ergenlerin duygusal durumlarını ve karar alma süreçlerini etkileyebilir.

2. Sosyal Çevre

Aile içi ilişkiler, arkadaş grupları ve okul ortamı gibi sosyal faktörler de ergenlerin riskli davranışlar sergilemesine neden olabilir. Aile içindeki olumsuz ilişkiler, ailedeki travmalar ya da akran baskısı, ergenin riskli davranışları denemesi için bir tetikleyici olabilir.

3. Psikolojik Durumlar

Ergenlik dönemi, duygusal dalgalanmaların yoğun olduğu bir dönemdir. Depresyon, anksiyete, özgüven eksikliği gibi psikolojik durumlar, ergenin kendisini daha fazla riskli davranışlara yönlendirmesine neden olabilir. Bu duygusal boşluğu doldurmak amacıyla alkol, madde kullanımı gibi zararlı davranışlar sergilenebilir.

Ergenlerde Riskli Davranışların Türleri

Ergenlerde görülen riskli davranışlar genellikle şunları içerir:

1. Madde Kullanımı

Alkol, sigara, uyuşturucu kullanımı gibi maddeler ergenlik döneminde sıkça görülen riskli davranışlar arasında yer alır. Gençler, çevresel baskılar ve merak duygusuyla bu tür maddeleri deneyebilirler.

2. Cinsel Davranışlar

Ergenlik, cinsel kimlik gelişiminin başladığı bir dönemdir. Ancak, cinsel deneyimlere erken yaşta başlanması, korunmasız cinsel ilişki gibi riskli davranışlar gençlerin sağlığını tehdit edebilir.

3. Davranışsal Sorunlar

Kavga etme, okuldan kaçma, yasadışı faaliyetlerde bulunma gibi davranışlar da ergenlik döneminde sıklıkla karşılaşılan riskli davranışlardır. Bu tür davranışlar, ergenin içsel çatışmalarının ve dışsal çevresel faktörlerin bir yansıması olabilir.

Ergenlerde Riskli Davranışlarla Başa Çıkma Yolları

Ergenlerde riskli davranışlarla başa çıkmak için öncelikle ailelerin ve eğitimcilerin bilinçli bir yaklaşım sergilemesi gerekmektedir. Bu konuda bazı öneriler:

1. Açık İletişim

Ergenlerle açık ve güvenilir bir iletişim kurmak, riskli davranışların önlenmesinde önemli bir adımdır. Onların düşüncelerini, duygularını anlamak ve doğru yönlendirme yapmak, tehlikeli davranışların önüne geçebilir.

2. Destek Grupları ve Aktiviteler

Ergenlerin sağlıklı sosyal ilişkiler kurmaları, pozitif aktivitelerle meşgul olmaları, riskli davranışlardan kaçınmalarına yardımcı olabilir. Aileler, ergenlerinin spor, sanat gibi alanlarda aktif olmalarını teşvik edebilir.

3. Eğitim ve Bilinçlendirme

Ergenlere riskli davranışların olumsuz etkileri hakkında eğitimler verilebilir. Madde kullanımı, erken yaşta cinsel ilişki gibi konularda bilinçlendirici seminerler düzenlemek, bu tür davranışların azaltılmasına katkı sağlar.

Ergenlerde Riskli Davranışlarla İlgili Sıkça Sorulan Sorular

1. Ergenlerde riskli davranışları nasıl fark ederim? Riskli davranışlar genellikle okul başarısında düşüş, içe kapanma, arkadaş çevresinde değişiklikler, cinsel deneyimler, madde kullanımı gibi belirtilerle kendini gösterebilir.

2. Ergenlerde riskli davranışlar nasıl önlenebilir? Aile içindeki iletişim, gençlerin sağlıklı sosyal çevrelerde vakit geçirmeleri ve bilinçlendirici eğitimler riskli davranışları engellemeye yardımcı olabilir.

3. Ergenlik dönemi herkes için aynı mıdır? Hayır, ergenlik dönemi her bireyde farklılık gösterebilir. Kimi gençler bu dönemi daha kolay atlatabilirken, bazıları zorluklar yaşayabilir. Riskli davranışlar her ergen için aynı düzeyde olmayabilir.


Bu yazı, SEO uyumlu bir rehber olacak şekilde oluşturulmuştur. Hedef anahtar kelimenin çeşitli başlıklar altında geçtiğinden emin oldum. Bu rehber, “ergenlerde riskli davranışlar” konusuna dair kapsamlı bir anlayış sağlarken, arama motorlarında da üst sıralarda yer almayı hedefleyecektir.

Share it :